New York Times

Cuando comenzó la pandemia de coronavirus, Noah, el hijo de Antoinette Taft, que entonces tenía 12 años, desapareció en un mundo de pantallas. Pasaba horas solo ...

Esto ha ayudado a su estado de ánimo en general y Taft confía en que el nuevo año escolar será bueno, tanto para Noah como para su relación. También han asistido a sesiones de terapia familiar en línea, durante las cuales ella ha aprendido estrategias para mantener límites más firmes en lo que respecta el tiempo de pantalla. [que pueden ser útiles para los adultos] que están demasiado pendientes de sus teléfonos también pueden beneficiar a los adolescentes, como tener un ayuno de pantalla o reservar un tiempo para alejarse de sus dispositivos. “Los adolescentes acudirán a ti con más frecuencia si no sienten que cada vez que lo hacen reciben un sermón”, afirmó Gold. Katherine Ort, jefa del servicio de psiquiatría infantil y adolescente del Hospital Infantil Hassenfeld de la Universidad de Nueva York Langone, dijo que tal vez sea suficiente ver juntos los videos favoritos de los adolescentes en YouTube o TikTok. Ross cree que la mejor manera de establecer una conexión con los adolescentes es hablar con ellos sobre sus intereses. Ross ha trabajado con padres que han creado un vínculo con sus hijos adolescentes mediante juegos repugnantes como Cartas contra la Humanidad, que apelan a su sentido del humor y aligeran el estado de ánimo. Al mismo tiempo, las estimaciones sugieren que el [tiempo promedio que pasan los adolescentes usando pantallas podría haberse duplicado] durante la pandemia, una tendencia que los investigadores creen que puede estar contribuyendo a empeorar la salud mental de los adolescentes. Sí, algunos adolescentes se mantienen muy cerca de sus padres, pero no es necesario tener conversaciones profundas y significativas para tener una relación sana y de confianza. Para acercarse a su hijo adolescente, una de las clientas de Ross averiguó cuál era su bebida favorita en Starbucks para llevársela después del entrenamiento de fútbol. [niveles más elevados de autocontrol en los adolescentes], así como [una mayor autoestima]. Antes, ella y Noah tenían una relación cálida y amable, pero cuando empezó la pandemia ella “ya no pudo acercarse a él”, comentó Taft.